戴牙套吃饭的餐前餐后仪式，让我流泪让我哭

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此刻的嘴巴裡有3根橡皮筋和一个平导，而且我的自锁牙套上一次也被医生打结缠绕钢丝儿，托槽也显得大一些。

[说重点]

吃饭前我要先摘下来我的三条橡皮筋和平导。
(对於摘不摘这个听医生的，我的牙医告诉我说我可以摘，嘻嘻，毕竟摘下来吃饭真的轻松快乐! )

在傢的时候还好，咋样都方便。

但如果要出去外面吃饭，就还要躲在厕所去摘配件毕竟这个张开大嘴伸手掏的姿势着实不雅，实在是没办法在大庭广眾之下进行这个骚操作。
所以这个对厕所的要求就极高，干凈卫生好无异味，我不细说大傢也都懂。

摘下来的配件还要小心妥善放好，有时候一个手抖就会抖掉一根皮筋，然后开始各种找，啊太惨，有一种找不小心掉的隐形眼镜的感觉。

吃完饭后首先就是刷牙!在傢什麼都好说，在外面真的是各种不确定情况。

在条件好或没有外人的情况下，一切都很OK，除此之外真的是很麻烦。

不仅要用水牙线冲牙后再刷牙，还得刷平导，还.冲洗橡皮筋，搞完一切再戴好，没个十几分鐘走不出厕所的。

此处就省略掉，不能轻易吃金针菇牛板筋各种青菜各种肉骨...的悲催。

不然会加大清洗难度且还有磕掉托槽的忧伤。

总而言之就是，在傢一切都好说!

出门在外真的是诸多不便啊。

又得携带冲牙器，又得携带漱口水，还有牙线牙刷牙膏正畸蜡，而且光一个水牙线，就註定我没办法背漂漂美美的小包包(除非再拎多一个袋子)

整牙这个过程略辛苦啊，希望能早日摘平导……