【乾货】知乎热评买牙刷要带放大镜?

2017最后一个公眾假期就咁优閒过咗。
呢段时间各种游行装备都好受欢迎,最热卖嘅应该係旅行洗漱套装囉,大概就係旅行嘅洗漱用品组合囉。以前唔明酒店点解要提供牙刷,不过好多人出街都会坚持自己带。

直到有一次旅行,刷咗两次牙,好似食咗两斤杨梅咁5牙齿又酸又痛,整个旅程食嘢都冇味道,刷牙係我地嘅唯一可以自己做到嘅日常牙齿保护措施。
牙齿嘅健康好唔好。
睇我地刷牙嘅质量有几高啦,fqanvk。唔啱嘅牙刷,唔止唔易清洁牙齿,影响刷牙效果,更易损伤牙齦,导致出血、酸痛等问题。
嗰啲嘅话,市面上嗰啲嘅话多牙刷,点样拣啱自己嘅牙刷呢?
主要要留意以下几个方面!!!

刷头
根据美国牙科协会嘅标準:牙刷头长度为2.5-3厘米,宽度係0.8-1厘米,係2-4刷毛,牙刷头前端应为圆钝形。
在此我们选取市面上最常见的牙刷刷头进行对比说明——

方头牙刷:喺一刷可以刷成年人嘅4-5颗牙齿,但很多牙医认为方头牙刷不能刷乾净后牙,容易积聚食物残渣,引致发炎。
而且用力刷牙时易撞到牙齦,出现牙齦出血。所以口腔较细嘅细路或者成年人,均不建议使用方头牙刷。
钻石头牙刷:虽然刷头顶端作出改良,比方头牙刷更易刷到两侧牙齿,同埋唔易损伤牙龈。不过因为佢嘅长同宽唔啱用于后面嘅牙齿。

圆形(椭圆形)小头牙刷:刷头一般小於2厘米,能係效清洁智齿等难刷到的地方。可以刷乾净每一颗牙齿,系比较理想嘅牙刷。


刷毛
口腔医学界普遍认为,刷毛太硬容易损伤牙龈,导致牙龈萎缩、牙龈出血等症状。因此应选毛质较软的牙刷。
如何不拆包装,预判牙刷硬度呢?
我们可以观察刷毛毛尖。

相对于平头、尖头的刷毛,圆头刷毛对牙齦的机械损伤最小,所以挑选牙刷时可以选择毛尖比较圆润嘅。只是这种方法只係用放大镜才能看清刷毛毛尖。
PS:可能呢就系知乎热评里用放大镜挑牙刷嘅原因啦....


略胜一筹
耐磨,可係效清洁牙齿的间隙,係比较好的按摩作用。
尼龙刷毛的弹性、均匀性和硬度都比猪毛牙刷更係利於口腔保健。
还係一些特殊材质的、例如竹炭纤维呢啲、纳米、硅胶嘅牙刷,虽然材质唔同,但同样都是选择刷毛较软的就好。

值得一提嘅係,纳米、硅胶类嘅牙刷,因為佢嘅硬度、地按摩力、清洁力都算适中,且刷头和刷毛是一次成型的,搞掂咗刷毛间隙藏污纳垢问题。所以较推介。

电动or手动

电动比手动好,係效清除牙菌斑、可以预防蛀牙、对牙周炎等方面有效;其中旋转式电动牙刷的比声波式电动牙刷刷得乾净;不过声波式对牙齿磨损少啲。
T
I
P
S
1.牙刷不可使用至刷毛捲曲时再更换,因為嗰时牙刷嘅清洁能力已经唔够,且捲曲刷毛还会擦伤牙齦。
2.刷完牙仲可以刷舌头,可以刷走表皮细胞,係效抑制细菌繁殖,你嘅语气就会减少。

