牙結石的自白：我是怎麼一步一步入侵你的牙齒的！
揭密
我叫牙石，我住喺你啲牙面上
一开始我係“软妹子”，係奶黄色嘅软屎
经过钙化，我就逐渐变硬
成为咗一个头顶一块嘅“硬汉仔”
我一开始住喺你牙齿表面嗰阵时好低调，你唔会痛唔会痒，几乎冇感觉噢！垃圾桶都唔理我存在！不过一旦我发展到一定程度，就会占领你嘅口腔，你就可能因为我患上无法治愈嘅牙病！
我嘅来历
因此
我唔系窝心产物
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和平共处啊
可能？
我最钟意“热闹啲好”，日日都要去刺激一下牙齦，牙齦就会发炎，有啲时候牙齦内侧仲会生溃疡，你嘅牙齿就会出现牙齦出血、口臭同牙周感染咁样啦。
想消灭我嘅人
听好啦！
洗牙！
上面亦讲咗啦，我在刚形成的时候仲係软垢，用口腔清洁法或好认真咁刷牙啦，我都会被消灭！但係一旦我变身成功，也就是钙化了，牙刷就揽我无计啦！你哋得去正规嘅口腔医院呢啲问题！超声波洗牙，噉就係我好嘅仇敌嚕！
你哋都以為嘛“洗牙”损坏牙齿嘅风险真係大吗？真係幼稚咖！超声波要能够震到你嘅牙齿釉质，嗰啲係身体最硬嘅部分！千其唔好俾唔知唔识嘅人欺骗！事实上洗牙并不会损坏你的牙齿，相反，每隔半年或是一年到医院洗牙一次，可以有效咁解决牙齿及牙周组织嘅问题，恢復口腔健康。
小编这就告诉你洗牙为什么不伤牙？
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咁啦“牙齿洗得多啲”嘅观点係一种误解。很多人觉得洗牙后出现了牙缝增大、牙齿变得好敏感，实际上依啲係彻底清除牙齿表面同埋牙间空隙入面长期嘅堆积物之后嘅正常反应，并不是洗牙导致的。
还有人认为洗牙会把牙齿表面的珐琅质洗掉，导致牙齿酸软无力，係洗坏牙齿嘅。呢种讲法冇啲科学根据，正规洗牙对牙齿和牙周组织不造成任何损伤！洗牙后的短暂牙齿变得好敏感会在3-5微软雅黑！