元宵节-一封爱牙指南请您查收~

      二月应该是吃货们最喜欢的节日

  

      春节过完元宵节，吃完宴席吃汤圆

      汤圆就成了餐桌上的主角

  

      香糯圆润的口感和团圆美满的寓意

      使汤圆备受人们喜爱

      但对牙齿来说，它却是天敌！

     

  

  

      因為汤圆作為黏性大的食物，吃多了也会对牙齿造成伤害：

      1、容易產生蛀牙：甜食中的糖会给口腔中的细菌大量繁殖提供温床，而大量的细菌增长会使正常牙齿被侵蚀，引起疼痛。

      2、让牙齿更脆弱：甜食中的糖分一般含量较高，而糖多容易影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入，使牙齿得不到更多营养保护，变得更加脆弱。

      3、腐蚀牙面至脱落：甜食多了容易產生酸，而酸容易腐蚀牙齿，牙齿表面被腐蚀后容易脱落，使牙齿更加敏感、对口腔会造成二次伤害。

      4、黏性食物易诱发牙病：说到汤圆、年糕一类的食物，很多人都爱吃，很多人平日里也经常食用，黏性食物容易附着在牙齿表面，如果不及时清理，很容易堆积发酵，滋生细菌！

  

  

      注意事项：

      1、食用后要立即漱口，特别是晚上睡觉前一定要认真刷牙，黏软的汤圆更易附着在牙缝和窝沟内，给牙齿造成蛀牙隐患。

      2、元宵节家家团圆，牙齿也要团团圆圆，如果有牙齿缺失，记得及早修復。另外，刚出锅的汤圆要凉一凉再吃，不宜烫食，以免伤牙齦。

      在此小编提醒您：

      1、若能给老人补上缺失的牙，在来年的元宵节时，汤圆再黏也不怕。

      2、定期进行全口腔SPA，建议及时清除牙齿污垢和菌斑，让牙齿轻装上阵。

      3、保持口腔健康的科学方式，是每半年定期洗牙、牙周护理、及时补牙和修復缺失的牙齿。

  

     

  

     

  

      元宵过后，是忙碌了一个农历正月佳节的牙齿恢復元气的好时机。

      新的一年，让我们一起创造口福、享受口福

      团团圆圆、美满幸福

      维港口腔连锁全体成员祝大家元宵节快乐！